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1.酵母用温水化开静置五分钟加入面粉,加入苋菜汁和成面团静置一到两个小时发酵
2.将发酵好的面团分成三份,取一份充分排气
3.揉成长条,切成小块
4.擀成面片,五个一组,取一小块面团做花心。
5.将面前排列好用筷子在中间按压出痕迹
6.将花心放一端,卷起来
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